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체질 육체의 성질 체질과 사상의학 체질은 기본적으로 다르다 때문에 개인마다 적합한 환경 또는 음식등 활동 등이 다를 수 있다. 맛있는 고깃국이 모든 이의 입맛에 맞을 수 없듯 충족할 수 없다 사람에 따라 선호하는 요소가 각각이고 호불호 개인취향이 다름을 설명하기에 체질은 어느정도 수긍이 가는 이론이다. 즉 체질은 개인이 가진 신체의 고유한 성질이다. 사상의학은 조선후기 사람 이제마가 창시한 의학론이다. 이제마는 그의 책 《동의수세보원》에서 종전의 일반논에 더해 현실적인 방면에서 독특한 '사상구조론'을 기초로 태양인(太陽人), 소양인(少陽人), 태음인(太陰人), 소음인(少陰人)의 네 가지 체질이 있다고 강조하였다 각각의 체질은 성격, 심리상태, 내장의 기능과 이에 따른 병리적 상태 음식의 성분까지 구분한다. 체질에 따라 장.. 2022. 9. 6.
체질과 음식 궁합을 알아 보아요 체질과 음식 한의학에서 강조하는 섭생은 음식 섭취의 중요성을 말합니다. 매일 먹는 식품은 약 보다 중요하다고 여겨서 ‘의식동원이라고 했습니다. 같은 식품이라도 사람의 체질에 따라 이롭고 해로움이 다르며 내 몸에 맞는 음식을 찾아드시는 것이 건강에 좋다고 합니다 이런 의학적 사상은 조선 후기 이제마 선생에 의해 이론화 되고 지금까지 널리 알려져 왔습니다 특히 한의학은 이제마 선생의 사상체질의 중요성을 강조하는데 각각의 체질은 우리 몸속 장기의 기능 차이가 있다고 보고 있습니다 사상체질은 크게 소양(少陽)·소음(少陰)태양(太陽)·태음(太陰)인 네 가지로 나눕니다. 큰장기 기능은 억제를 하고, 작은 장기 기능은 북돋아주어서 평형성을 유지하도록 한다는 것입니다 태양인 태양인은 간 기능이 약한 특징이 있어 따뜻한.. 2022. 9. 5.
체질 알아보기 체질에 대한 이해 사람은 누구나 태어나서 죽을 때까지 자연의 여러 기운 중 한 가지를 닮아 살아간다. 밝고 따뜻하며 정열적인 불의 기운을 닮은 사람도 있고, 포용성과 안정감을 지닌 땅의 기운을 닮은 사람도 있다. 자유로운 바람의 기운을 닮은 사람도 있고, 생명의 원천이라 할 수 있는 물의 기운을 닮은 사람도 있다. 자연을 닮은 인간의 기운, 이것이 바로 체질이다. 체질은 성격, 체형, 생활 습관에서 묻어나는 그 사람만의 독특한 성향이라고 할수 있는데, 이러한 성향은 특히 아프거나 컨디션이 안좋을 때, 또는 분노하거나 위급한 상황에 처하면 더욱 극명하게 드러난다. 역설적이게도 평소에는 잘 드러나지 않던 체질이 자신의 체질인 것이다. 라면 같은 인스턴트식품을 즐겨 찾다가도 건강이 안 좋거나 고민이 있을 때는.. 2022. 9. 4.
체질이란 무엇인가? 체질의 정의 체질이란 무엇인가? 주의사람들로부터 체질」이란 말을 종종 듣는다. 고질병 환자가 체질이 나빠 만성질환에 걸려 오랫동안 치료가 안돼 고생하는 나머지 비관하는 예도 자주 봅니다. 서양의학에서는 「의학의 시조」라 불리는 히포크라테스도 체질에 관해 많이 논술하였고, 동양의학에서도 한의학의 최고원전인 황제내경」에도 체질론이 상세히 기록되어 있습니다. 서양에서도 체질을 연구하는 의학자는 매우 많고 체질론도 다양하기 이를데 없습니다. 체질은 개개인의 전체적 특징 즉 생물학적 개성의 총합이므로 복잡하여 간단히 설명하기 어려운 문제다. 인체는 유전적 기반 위에 체형학적 기능학적 기질학적 유기체로서의 특성이 각각 다르기 때문이다. 현재 체질학자 중에는 인간의 체질은 유전인자에 의해서 결정되는 유전형 뿐이라고 .. 2022. 9. 3.