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2030 도박중독 왜!! 2030 세대의 도박중독 현상이 늘고 있다 2030 세대에게 도박, 알코올,등 중독증 환자가 건강보험심사평가원에 의하면 2030 알코올 중독자 중 2030 세대의 환자수가 급증하고 세대별 비율에서 젊은 층의 증가가 눈에 띄고 있다 또 다른 중독인 도박중독에서도 2030이 차지하는 비율이 다른 연령에 비해 상대적으로 높아지고 있고 이는 암울한 시대상을 보여주고 있어 우리 사회의 미래를 어둡게 하는 이유라고 할 수 있다 우울증을 앓고 있는 2030세대의 환자들도 급속도로 늘어나고 이 또한 팬데믹으로 경기불황 취업난 등 극심한 절망감으로 설명할 수 있을 것이다 20대 우울증 환자수는 전체 20대 인구 중 20명 중 한 명꼴로 앓고 있다고 볼 수 있다 ​ 이 모든 것은 경쟁에 내몰리며 학벌과 부모의 재력이 사회.. 2022. 9. 11.
문장의 이해 읽기 읽기 한 편의 글을 읽는다는 것은 따지고 보면 상당히 폭넓은 여러 가지 뜻을 지니는 행위를 통틀어서 이르는 말이다. 그 글을 소리 낼 줄 아는 것에서부터, 뜻을 새기고 아는 것이나, 그 글의 짜임새가 확실해지고 다시 간추려 말할 수 있는 것이나, 그 글의 내용이 읽는 이의 행동을 변용시키는 것이나, 그 글의 내용을 비판할 수 있는 것 등까지 가 모두 읽는다는 말에 포괄되고 있다. 이렇게 하기 위해서는 그 글의 글자를 알아야 하고, 그 글이 나타내는 입말의 음운체계를 알아야 하고, 그 입말의 낱말체계를(적어도 거기 쓰인 말수라도) 알아야 되며, 그 입말의 말본도 알아야 된다. 읽는다는 행위는 이렇게 넓은 폭을 지니는 행위이며, 여기에 필요한 지식도 또한 매우 많을 것이다. 나는 아래에서 이런 여러 모서리들.. 2022. 9. 10.
글쓰기 방법중 일기 쓰기 글쓰기 이제는 예전부터 써오던 일기나 편지, 기행문 등 일상 써 오던 글들을 새로운 안목으로 다시 써 봄으로써 이들 글을 어떻게 써야 하는지 이들 글에 담길 더 큰 뜻은 무엇인지를 살펴볼 차례가 되었다. 그 뿐만 아니라 기사문이나 보고서, 실화, 전기 등도 어떻게 쓰는지를 살펴봄으로써 이들 글을 직접 쓰는 힘을 길러야 하겠다. 우리가. 배워 온 작문의 여러 과정들만 잘 익히고 있으면 이런 글을 써야 할 내면적 욕구가 있을 때, 이런 글은 언제든지 쓸 수가 있을것이다. 일기 일기는 원래 독자를 따로 예상하지 아니하고 쓰는 글이다. 편지는 독자가 극히 한정되는 것이 보통이다. 일기와 편지는 우리가 평소에 많이 쓰게 되는 글인데, 여기에 대해서 다시 한번 자세히 생각해 보자. 누구에게나 시간은 공평히 흘러간다.. 2022. 9. 9.
체질과 자연식 체질과 자연식에 대한 이야기 인간을 포함한 모든 동물을 자연식을 하며 진화해 왔습니다 때문에 과도한 불사용이나 향신료 조미료 염분등 지나치면 몸에 해로운 점들이 더 많습니다 체질에 맞는 음식을 자연식으로 섭취 한다면 건강유지에 좀 더 도움이 됩니다 자연식 자연식(自然食)이라는 말이 점점 보편화 되어가고 있으며, 고질병환자, 특히 각종 암환자들이 현미밥과야채반찬을 위주로 하는 소위 자연식요법을 열심히 하고 있는 것을 볼 수 있을 것이다. 그럼 자연식이란 무엇인가. 설명은 지극히 간단하다.즉 정제가공한 음식물을 먹지 말고 주식은 현미에 잡곡을 3~4종 섞어서 밥 (5곡밥)을 지어 먹고 부식 즉, 반찬은 동물성 식품 30% 신선한 야채 30%, 해조류 30%, 과일 10%의 비율로하여 부식 전량이 주식(밥)과.. 2022. 9. 9.